Minum Susu Sebelum Tidur Baik untuk Kesehatan? Simak Penjelasannya

Namun, tidak ada cukup bukti untuk menjamin hasil tertentu dari menambahkan susu ke rutinitas tidur Anda. Diperlukan lebih banyak studi manusia yang dirancang dengan baik.*

Artikel ini juga tayang di Disway.id, dengan judul Minum Susu Sebelum Tidur Baik Buat Kesehatan atau Tidak? Begini Jawabannya

 

 

 

Sumber: disway.id