Penjelasan Soal Kandungan Tinggi Antara Daging Sapi vs Kambing
Mitos makan daging kambing bisa sebabkan hipertensi.-freepik/jambi-independent.co.id-freepik.com
BACA JUGA:Prakiraan Cuaca BMKG untuk Provinsi Jambi Hari Ini, Rabu 28 Juni 2023
BACA JUGA:Ternyata Bunga Dandelion Memiliki Arti dan Filosofi, Diantaranya Melambangkan Keberanian
Itu dia informasi mengenai perbandingan kolesterol yang terdapat dalam daging sapi dan kambing.
Ternyata, daging kambing memiliki lebih rendah kadar kolesterol jika dibandingkan dengan daging sapi.
Namun tetap saja, untuk menghindari lonjakan kolesterol saat menikmati sajian hasil daging kurban, perhatikan porsinya.
Konsumsi daging-daging merah dalam porsi cukup dan tidak berlebihan.
Pasalnya, mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak kadar kolesterol 'jahat' atau low-density lipoprotein (LDL).
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
