Ternyata Buah Mangga Membantu Mengurangi Jerawat, Simak Faktanya

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Buah mangga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kulit karena kandungan nutrisi dan senyawa-senyawa yang terdapat di dalamnya.

Berikut adalah beberapa manfaat buah mangga bagi kesehatan kulit:

1. Antioksidan untuk Kesehatan Kulit

Vitamin C dan A: Mangga kaya akan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan, membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin A dalam mangga juga membantu regenerasi sel kulit.

2. Meningkatkan Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Tips Makeup Tahan Lama untuk Wajah Berminyak dan Berjerawat

BACA JUGA:5 Shio yang Paling Disegani dalam Dunia Bisnis

Vitamin E: Kandungan vitamin E dalam mangga membantu menjaga kelembapan kulit dan melindungi dari radikal bebas, mendukung kesehatan kulit yang lebih baik.

3. Membantu Mengurangi Jerawat

Beta-karoten: Senyawa ini dalam mangga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, yang dapat membantu mengurangi kemungkinan jerawat.

4. Menyehatkan dan Mencerahkan Kulit

Asam Folat: Komponen ini membantu dalam mempertahankan kelembapan kulit dan dapat memberikan kilau pada kulit.

5. Memperbaiki dan Memperlambat Penuaan Kulit

BACA JUGA:Berikut Tips Memilih Kuliner Sehat, Pahami 14 Poin Ini

Sumber: