12 Tips Mencegah Asam Lambung Naik dengan Aman

Pemakaian nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) seperti ibuprofen atau aspirin secara berlebihan dapat merusak lapisan lambung. Gunakan dengan hati-hati dan konsultasikan dengan dokter jika perlu.

Pertimbangkan Probiotik:

Probiotik dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam saluran pencernaan. Produk yang mengandung Lactobacillus atau Bifidobacterium dapat bermanfaat.

Jika Anda mengalami gejala gangguan lambung seperti nyeri perut, mual, atau refluks asam yang persisten, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat membantu menentukan penyebab gejala dan memberikan saran atau pengobatan yang sesuai.

Sumber: