Harus Tahu, Ini 6 Penyebab Batu Ginjal Pada Pria

 3. Pola Makan

- Konsumsi Garam dan Protein Berlebihan: Diet tinggi garam atau protein hewani tertentu dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal pada pria. Garam bisa meningkatkan kadar kalsium dalam urin sementara protein hewani dapat meningkatkan kadar asam urat.

 4. Riwayat Keluarga dan Kondisi Kesehatan

- Faktor Genetik: Jika ada riwayat keluarga yang memiliki batu ginjal, risiko seseorang untuk mengembangkan batu ginjal juga bisa lebih tinggi.

- Beberapa Kondisi Kesehatan: Kondisi medis tertentu seperti penyakit ginjal, infeksi saluran kemih yang sering, atau gangguan keseimbangan kalsium dalam tubuh juga dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal pada pria.

 5. Gaya Hidup

- Kebiasaan Merokok dan Alkohol: Konsumsi alkohol dan merokok juga dapat meningkatkan risiko batu ginjal pada pria karena dapat memengaruhi fungsi ginjal.

BACA JUGA:Perkenalkan Pin Message, WhatsApp Tambah Fitur Baru, Ini Fungsinya

BACA JUGA:Kebakaran di Kuala Tungkal Tanjab Barat, Belasan Pemukiman Warga Hangus

 6. Pekerjaan dan Aktivitas Fisik

- Pekerjaan yang Memerlukan Pembebanan Berat: Pria yang melakukan pekerjaan yang memerlukan pembebanan berat atau eksposur terhadap panas dan kelembaban tinggi, dan kurang minum air selama aktivitas tersebut, berisiko lebih tinggi untuk mengalami dehidrasi dan pembentukan batu ginjal.

Untuk mencegah pembentukan batu ginjal, penting untuk menjaga hidrasi yang baik dengan minum cukup air, membatasi konsumsi garam dan protein hewani, menjaga berat badan yang sehat, serta menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.

Jika seseorang memiliki riwayat batu ginjal atau gejala yang mengkhawatirkan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut dan saran medis yang tepat.

 

Sumber: