Pentingnya Mental Health Pada Remaja

Proporsi tersebut cukup mengkhawatirkan mengingat hampir 20% dari total penduduk Indonesia berada dalam rentang usia 10-19 tahun.

Peningkatan kesehatan mental di kalangan remaja sangat penting, karena masaremaja adalah periode perkembangan yang kritis. 

Pada masa ini, individu mengalami perubahan fisik, emosional, dan sosial yang signifikan.

BACA JUGA:Malam Pergantian Tahun, Kabid Humas Polda Jambi Imbau Masyarakat Jaga Kamtibmas dan Tanpa Petasan

BACA JUGA:Tutup Tahun dengan Doa, JSI Sumsel Sampaikan Pesan Prabowo

Meningkatkan kesehatan mental remaja bukan hanya berdampak pada kehidupanmereka saat remaja, tetapi juga membentuk dasar untuk kesejahteraan mereka di masadewasa.

Kesehatan mental yang baik selama remaja dapat membantumengembangkan keterampilan mengatasi stres, hubungan interpersonal yang sehat dan fondasi emosional yang stabil.

Oleh karena itu, memberikan perhatian khusus pada kesehatan mental remaja dapat membantu menciptakan generasi yang lebihkuat dan sehat secara holistik.

 

Sumber: