10 Tips Mencegah Batuk Pilek pada Anak di Musim Hujan

BACA JUGA:Siap Meluncur HP Vivo V30 di Indonesia, Cek Bocoran Harga dan Spesifikasinya

 4. Hindari Kontak dengan Orang Sakit

Jika ada anggota keluarga atau teman anak yang sedang sakit, hindari kontak langsung. Anjurkan anak untuk tidak berbagi mainan atau peralatan pribadi dengan anak yang sedang sakit.

 5. Jaga Kelembaban Ruangan

Musim hujan seringkali membuat udara di dalam ruangan menjadi lembap. Gunakan penghangat ruangan atau dehumidifier untuk menjaga kelembaban yang optimal.

Kelembaban yang baik dapat mencegah penyebaran virus dan membantu anak bernapas lebih nyaman.

 6. Vaksinasi Rutin

Pastikan anak telah menerima vaksinasi rutin sesuai dengan jadwal yang ditentukan. Vaksinasi membantu melindungi anak dari penyakit infeksi yang dapat menyebabkan batuk pilek.

BACA JUGA:Nikmati Malam Tahun Baru Imlek 2024 di Hotel Aston Jambi, Pesta Meriah Bertabur Hadiah

BACA JUGA:Tingkatkan Tata Kelola, PLN Sukses Turunkan Tingkat Risiko ESG

 7. Cegah Anak dari Paparan Asap Rokok

Hindari anak dari asap rokok. Rokok dapat merusak sistem pernapasan anak dan meningkatkan risiko infeksi pernapasan. Pastikan bahwa lingkungan sekitar anak bebas dari asap rokok.

 8. Olahraga dan Aktivitas Fisik

Anjurkan anak untuk berpartisipasi dalam kegiatan fisik yang sesuai dengan usianya. Olahraga dan aktivitas fisik membantu meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat sistem kekebalan, dan menjaga kebugaran tubuh.

 9. Cukup Istirahat

Sumber: