Jangan Panik, Lakukan Beberapa Hal ini Untuk Sembuhkan Mata Perih dan Berair

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mengatasi mata yang perih dan berair:

 1. Bilas Mata dengan Air Bersih

- Siram dengan Air Bersih: Jika mata terasa perih atau teriritasi, bilas mata dengan air bersih yang steril atau larutan saline untuk membantu membersihkan debu atau partikel yang mungkin menjadi penyebab iritasi.

 2. Hindari Faktor Penyebab

- Hindari Paparan Asap atau Polusi: Upaya untuk mengurangi paparan terhadap asap rokok, polusi udara, atau bahan kimia yang bisa mengiritasi mata.

BACA JUGA:Petani dan Pelaku Usaha Penggilingan Padi di Cikarang Hemat Puluhan Juta Per Bulan

BACA JUGA:Pakar Hukum Tegaskan Putusan DKPP Tak Berdampak ke Prabowo-Gibran

- Gunakan Kacamata atau Pelindung Mata: Saat bekerja di lingkungan yang berdebu atau berpotensi mengiritasi mata, gunakan kacamata pelindung atau kacamata hitam.

 3. Gunakan Tetes Mata atau Kompres Hangat

- Tetes Mata yang Sesuai: Gunakan tetes mata yang dirancang khusus untuk mata kering atau iritasi untuk mengurangi ketidaknyamanan.

- Kompres Hangat: Gunakan kompres hangat dengan handuk bersih yang direndam air hangat dan diperas dengan lembut. Letakkan di atas mata tertutup selama beberapa menit untuk meredakan iritasi.

 4. Istirahat untuk Mata

- Istirahat dari Layar: Jika Anda sering menggunakan layar komputer atau gadget, berikan istirahat pada mata dengan mengambil istirahat sesekali untuk melihat ke jauh dan mengurangi kelelahan mata.

BACA JUGA:Semakin Tangguh, New Honda ADV160 dengan Warna Baru Telah Hadir di Jambi

Sumber: