Hati Hati, Ini Bahaya Makan Telur Berlebihan

Jika terlalu banyak konsumsi telur, Anda mengalami kelebihan kolesterol yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

2. Risiko diabetes

Salah satu dampak buruk kebanyakan mengonsumsi telur, yakni risiko diabetes.

Pasalnya, kandungan lemak dalam telur bisa memicu penyakit diabetes, terutama pada wanita.

Penelitian The American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan, bahwa makan telur ayam setiap hari membuat pria berisiko 55 persen mengalami diabetes tipe 2.

Selain itu, dampak buruk kepada wanita bisa terkena diabetes tipe 2, yaitu sekitar 77 persen lebih besar dari pria.

BACA JUGA:Habib Rizieq Menikah Lagi, Ini Sosok Istrinya

BACA JUGA:Kisah Nabi Musa Membelah Lautan Ini Bisa Jadi Inspirasi Bisnis, Simak Penjelasannya

3. Ketidakseimbangan hormon.

Salah satu dampak buruk mengonsumsi telur berlebihan, yakni menimbulkan ketidakseimbangan hormon.

Pasalnya, dalam produksi telur nonorganik, peternak biasanya akan menyuntikan hormon pada unggas.

Hormon tersebut akan terbawa dalam kandungan telur. Oleh sebab itu, jika mengonsumsi telur nonorganik, aktivitas hormonal di dalam tubuh bisa terganggu.

Akibatnya, kebanyakan makan telur akan membuat hormon lebih mudah naik turun, apalagi pada wanita.

BACA JUGA:Gerhana Bulan Penumbra Muncul Hari Ini 25 Maret 2024, Apa Maksudnya dan Daerah Mana yang Bisa Menyaksikan?

BACA JUGA:Profil Livy Renata, Dihujat Gegara Belikan Ibunya Mobil Mercy, dari Uang Donasi?

Sumber: