Cara Alami Membuat Wajah Glowing dan Permanen yang Mudah Dilakukan di Rumah

Hidrasi dari dalam tubuh juga penting untuk membuat kulit tampak bercahaya. Minum air minimal 8 gelas sehari dapat membantu kulit terhidrasi dengan baik, sehingga wajah terlihat lebih segar dan glowing.

Selain itu, konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti sayuran hijau, buah beri, dan kacang-kacangan, dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit untuk tampilan sehat dan bersinar.

BACA JUGA:Juventus Berhasil Tumbangkan Udinese 2-0: Gol Manis yang Mengubah Jalannya Pertandingan

BACA JUGA:Arsenal Tersungkur Lagi! Newcastle Sukses Permalukan 1-0 di Kandang, Ini Komentar Pelatih!

• Gunakan Masker Wajah Alami

Penggunaan masker wajah alami juga bisa membuat kulit glowing secara permanen. Masker dari bahan-bahan alami seperti madu, alpukat, dan lemon dapat memberikan manfaat besar bagi kulit.

Madu, misalnya, memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat serta melembapkan kulit secara alami.

Alpukat kaya akan lemak sehat dan vitamin E yang bagus untuk kesehatan kulit, sedangkan lemon membantu mencerahkan kulit.

• Olahraga Teratur untuk Melancarkan Sirkulasi Darah

Aktivitas fisik seperti olahraga tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah yang membantu kulit mendapatkan oksigen lebih baik.

Dengan sirkulasi yang lancar, kulit wajah akan terlihat lebih bercahaya dan segar. Cobalah untuk berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari, seperti jogging, bersepeda, atau yoga.

BACA JUGA:Rekor Terhenti! Bournemouth Hajar Manchester City 2-1, Ini yang Terjadi di Lapangan

BACA JUGA:Pasca Debat Kandidat, Senam Agus-Nazar di Tebo Ulu Membludak

• Tidur yang Cukup dan Kelola Stres

Stres dan kurang tidur dapat membuat kulit tampak kusam dan lelah. Usahakan tidur cukup selama 7-8 jam setiap malam, karena pada saat tidur, tubuh melakukan regenerasi sel-sel kulit yang penting untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

Sumber: