Duh, Ternyata Ini Efek Begadang bagi Wajah Kalian, Simak Tips Meningkatkan Kualitas Tidur

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Kalian yang sangat memperhatikan kesehatan wajah, wajib tahu tentang efek bedagang bagi wajah.

Kebiasaan buruk ini ternyata punya akibat negatif. Ya, ternyata ada efek begadang bagi wajah kalian.

Lantas, apa saja efek begadang bagi wajah yang perlu diwaspadai?

Mari simak informasinya dalam artikel berikut ini.

BACA JUGA:Pasca Longsor, Pemkab Kerinci Tutup Objek Wisata Air Terjun Telun Berasap

BACA JUGA:Sempat Naik, Harga Emas Hari Ini Sabtu 18 Januari 2025 Turun

Berbagai Efek Begadang bagi Wajah

Terdapat berbagai efek begadang bagi wajah yang bisa memengaruhi penampilan seseorang, mulai dari menyebabkan kulit kering, kusam, meningkatkan risiko timbulnya jerawat.

Kemudian, munculnya lingkaran hitam di bawah mata, serta timbulnya kerutan pada kulit wajah. Berikut penjelasan selengkapnya.

1. Kulit Kering

Efek begadang bagi wajah yang pertama adalah kulit kering. Hal ini terjadi karena kurang tidur dapat memengaruhi skin barrier, yang berperan dalam menjaga tingkat hidrasi atau kelembapan pada kulit wajah. 

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Cosmetics, kurang tidur bisa mengganggu fungsi skin barrier, yang memicu berbagai masalah kulit, seperti eksim dan rosacea.

BACA JUGA:Hujan Berhari-hari di Kerinci, Objek Wisata Air Terjun Telun Berasap Longsor

BACA JUGA:Frankfurt Bantai Dortmund 2-0! Hugo Ekitike dan Hojlund Bikin Tuan Rumah Pesta!

Sumber: