Luar Biasa, Ini 3 Khasiat Minum Air Rebusan Mentimun Campur Jahe

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Mentimun dan jahe memang nikmat. Tak hanya lezat untuk disantap, namun juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Kami bisa mencoba paduan air jahe dan mentimun.

Untuk membuat air rebusan mentimun campur jahe ternyata sangat mudah.

Sediakan 7 ons jahe, 2 mentimun, 2 batang seledri, lemon setengah, madu, dan 500 ml air.

Setelah itu, cara membuatnya dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.

Baca Juga: 3 Teh yang Ampuh Turunkan Asam Lambung

Baca Juga: Wow, 5 Buah Ini Bantu Hilangkan Lemak Perut

Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil, serta geprek jahe yang tersedia.

Kemudian bikin jus dari setengah lemon, seledri, mentimun, campurkan air dan blender, setelah itu aduk dan geprek jahe dalam ramuan yang sudah jadi. Tambahkan madu secukupnya.

Air rebusan ini bisa dikonsumsi setelah sarapan selama 7 hari, setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

Baca Juga: Duh, 5 Kebiasaan Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Ginjal

Baca Juga: Jangan Berlebihan Konsumsi Vitamin C, Ini 3 Bahaya yang Mengintai

1. Cocok untuk Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.

Sumber: