10 Hal yang Harus Diperhatikan Penderita Penyakit Mag Sebelum Berpuasa

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Penyakit mag adalah penyakit yang menyerang lambung atau dalam bahasa medis disebut dengan gastritis atau radang lambung.

Jika Anda menderita penyakit mag dan tetap ingin menjalankan ibadah puasa, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Makanan dan bakteri yang tidak sehat yang masuk ke dalam sistem pencernaan bisa merangsang produksi asam lambung yang berlebih.

Nah, ketika lambung dalam keadaan kosong maka asam lambung ini bisa melukai dinding lambung dan menyebabkan penyakit mag.

Baca Juga: Setelah Sahur Jangan Tidur Lagi, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

Baca Juga: Ketahui, Ini 3 Penyebab Lantai Keramik Rumah Pecah dan Terangkat

Sebagian besar bakteri yang menyerang lambung adalah bakteri Helicobacter pylori (H. pylori) dan bakteri ini bisa hidup dengan baik di saluran pencernaan manusia.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Azislam.

1. Jangan lewatkan Sahur
Sebagaimana hadits Rasullulah menyebutkan bahwa puasa umat Islam berbeda dengan puasa umat beragama lain dan salah satu pembedanya adalah sahur.

Makan sahur sangat penting sebelum melakukan puasa karena bisa menjaga asupan energi yang dibutuhkan di siang hari, terutama bagi penderita penyakit mag tidak boleh mengabaikan sahur.

Baca Juga: Jangan Ketinggalan, Klaim Kode Redeem FF Hari Minggu 3 April 2022!!

Baca Juga: Wow Ini 5 Manfaat Konsumsi Labu Siam, Bisa Cegah Kanker dan Baik untuk Otak Lho

Makan cukup makanan bergizi yang memiliki cukup karbohidrat, protein dan serat.

Penderita mag bisa minum susu hangat karena susu bisa mengurangi rasa tidak nyaman di perut kecuali untuk penderita intoleransi laktosa.

Sumber: