Tips Wajah Awet Muda dan Kencang, Konsumsi 5 Buah Ini

JAMBI, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Tak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk kamu yang ingin terlihat tetap cantik dan awet muda.

Dengan mengkonsumsi buah-buahan sehat, kamu akan mendapatkan wajah yang terlihat awet muda dan kencang.

Berikut ini adalah beberapa buah sehat yang bisa membantu Anda mendapatkan kulit wajah yang awet muda.

1. Lemon
Lemon merupakan buah sehat yang memiliki zat pemutih alami.

Baca Juga: Tetap Aman Selama Puasa, Ini Tips Dokter Spesialis untuk Penderita Diabetes

Baca Juga: Cegah Kanker Payudara dengan Konsumsi 10 Makanan Sehat Ini

Kalau terdapat pigmentasi yang tidak merata, bintik-bintik hitam, hingga bekas jerawat, lemon bisa jadi solusinya.

2. Apel
Kandungan vitamin A, vitamin C, kalium, kalsium, dan magnesium pada apel inilah yang jadi kekuatan utamanya.

Paduan vitamin A dan C ini pula yang bisa membantu mencerahkan warna kulit secara alami.

3. Pisang
Pisang dipercayai sebagai buah yang bisa membuat kulit glowing secara alami alias bisa untuk mencerahkan kulit tanpa perlu repot.

Baca Juga: Ini 5 Jenis Anema yang Harus Kamu Ketahui

Baca Juga: Ketua APDESI Provinsi Jambi Bantah Soal Dukung Presiden 3 Periode: Tak Ada Deklarasi Itu

Buah pisang ternyata bisa dicampur menjadi produk pelembap yang alami yang memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang bisa membantu membuat kulit wajah terlihat awet muda.

4. Pepaya
Pepaya bisa mencegah kerusakan kulit dari radikal bebas dan sebagai anti bakteri.

Karena enzim pepaya ini membuat pertahanan sel kulit semakin kuat dan tidak mudah rusak.

Ditambah lagi, kandungan berbagai nutrisi dan vitamin di dalamnya membantu mencerahkan rona wajah secara alami.

5. Mentimun
Seperti dimuat dalam Asian Pacific Journal Tropical Medicine, mentimun dianggap sebagai buah yang bisa mencerahkan warna kulit dan mengurangi kerutan.

Karena efek tersebut, timun bisa membantu mencerahkan warna alami kulit.(*)

Sumber: