5 Suplemen Ajaib Ini Ampuh Menurunkan Gula Darah yang Meroket Tajam

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - SALAH satu hal yang harus kita selalu monitor adalah gula darah.

Hal ini karena jika kadar gula darah meningkat drastis, maka bisa mengakibatkan masalah pada tubuh.

BACA JUGA : 5 Manfaat Tak Terduga Daun Kelor, Wanita Pasti Suka

Jika gula darah Anda meningkat tajam, kamu tentu harus segera menurunkannya.

Ada pilihan untuk menurunkan kadar gula darah yang harus Anda ketahui.

BACA JUGA : Tidak Perlu Pil Biru, 3 Trik Jitu Ini Bantu Suami Tahan Lama di Ranjang, Istri Puas

Tentu saja, obat-obatan merupakan pilihan utama. Selain itu, diet dan olahraga adalah pilihan lain yang harus selalu dipertimbangkan dengan matang.

BACA JUGA : Mau Nonton MotoGP di Mandalika, Ini Syarat yang Telah Ditentukan Penyelenggara

Namun, ada juga sejumlah suplemen nutrisi yang bisa membantu mengontrol gula darah dan membantu menurunkannya ke tingkat yang lebih sehat. 

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthydirections.

1. Berberin 

Saat mempertimbangkan suplemen nutrisi untuk membantu menurunkan gula darah, berberin harus berada di daftar teratas. 

Berberin adalah fitonutrien yang ditemukan di berbagai tanaman seperti barberry dan penggunaannya sudah ada sejak berabad-abad yang lalu.

Singkatnya, berberin menargetkan AMP-activated protein kinase (AMPK), yang membantu mengatur metabolisme dengan merangsang penyerapan glukosa dalam sel-sel tubuh dan meningkatkan sensitivitas insulin dalam prosesnya.

Sumber: