Wow, 7 Manfaat Luar Biasa Buah Lengkeng, Bisa Kurangi Kecemasan dan Melindungi dari Penyakit Kronis

Buah lengkeng dapat membantu mendukung fungsi kognitif dan daya ingat. Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa buah lengkeng dapat meningkatkan pembelajaran dan memori dengan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup saraf yang belum matang

5. Meningkatkan libido

Dalam pengobatan tradisional Cina, buah lengkeng telah digunakan untuk meningkatkan gairah seks baik pada pria maupun wanita. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa buah lengkeng dianggap sebagai afrodisiak yang dapat membantu meningkatkan libido.

6. Dapat meredakan kecemasan

Kecemasan adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan khawatir atau takut yang cukup kuat untuk menghambat aktivitas sehari-hari seseorang. Studi mencatat telah menunjukkan bahwa buah lengkeng dapat membantu mengobati kecemasan. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, teh lengkeng dikonsumsi untuk membantu mengurangi kecemasan.

7. Meningkatkan kesehatan kulit

Buah lengkeng kaya akan antioksidan yang membantu membuat kulit tampak muda bercahaya. Ini mengandung jumlah vitamin C yang baik, yang efektif dalam mengurangi kerusakan oksidatif pada kulit dan meningkatkan pembentukan kolagen.(tav)

Sumber: