Kenali Gejala Kekurangan Vitamin D, Agar Tak Mudah Sakit

“Orang yang kurang vitamin D akan lebih sering mengalami sakit tulang belakang yang kronis dan berkepanjangan dan sering nyeri otot atau pegal-pegal di seluruh badan, kalau orang dewasa akan lebih terasa di area tangan, kaki atau area atau punggung,” ujarnya.

5. Penyembuhan luka yang lama.
Menurut dr. Adam, vitamin D berperan penting dalam proses penyembuhan luka terutama ketika radang.

Jika tubuh kekurangan vitamin D, maka akan berpotensi mengganggu proses penyembuhan luka dari tahap awal hingga akhir ketika kulit baru terbentuk.(jabarekspres.com)

Sumber: