10 Manfaat Luar Biasa Minum Air Putih di Pagi Hari, Tubuh Pasti Suka

8. Tingkat energi Anda meningkat

Ya, benar, jika Anda memulai hari dengan minum segelas air putih, bukan teh atau kopi, akan memberi kamu ledakan energi yang baik dengan menghasilkan lebih banyak oksigen dalam aliran darah.

9. Racun Anda dikeluarkan 

Tubuh Anda mengumpulkan racun sepanjang malam. Minum air di pagi hari akan mengeluarkan racun itu.

Kebiasaan ini juga bisa merangsang buang air besar dan mengatur perjalanan pagi Anda ke kamar mandi.

10. Kulit bercahaya

Minum segelas air di pagi hari memberi kulit Anda oksigen yang dibutuhkannya.

Selain itu, dengan membuang racun dan mengatur gerakan usus Anda, membuat kulit kamu bersih dan bercahaya.(fny/jpnn)

 

Sumber: