5. Bayam dan Sayuran Hijau Lainnya
Sayuran berdaun gelap seperti bayam dan lobak Swiss kaya akan magnesium, mineral yang bisa membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kesehatan otak Anda, dikutip jpnn.com.(*)
Selain Cokelat, 5 Makanan Ini Ampuh Bikin Mood Jadi Membaik Lho
Selasa 24-05-2022,09:08 WIB
Editor : Gita Savana
Kategori :
Terkait
Selasa 26-11-2024,09:45 WIB
Tak Perlu Mahal! Begini Cara Efektif Mengatasi Lelah Seharian
Senin 25-11-2024,09:56 WIB
Mengontrol Tensi Darah: Tips dan Cara Efektif Menjaga Kesehatan Jantung
Senin 25-11-2024,09:52 WIB
Masih Mengingat Mantan: Dampak Bagi Kesehatan Mental Anda
Sabtu 23-11-2024,11:13 WIB
PTSD: Luka Batin yang Akan Memengaruhi Hidup Anda
Kamis 21-11-2024,09:15 WIB
Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan pada 2025: Kebijakan Baru yang Harus Dipahami
Terpopuler
Rabu 27-11-2024,20:03 WIB
Ini Hasil Hitung Sementara Pilbup Tanjab Barat di Pilkada 2024
Rabu 27-11-2024,19:48 WIB
BREAKING NEWS: Insiden Perusakan Kotak Suara di Sungai Penuh, Diduga Tak Puas Hasil Penghitungan
Rabu 27-11-2024,10:33 WIB
Ramalan Zodiak Hari Ini: Apa yang Menanti Anda pada 27 November 2024?
Rabu 27-11-2024,18:20 WIB
Hasil Liga Champions, Atletico Madrid Memboyong 6 Gol
Rabu 27-11-2024,18:35 WIB
Ini Sinopsis Film Panggonan Wingit 2 Miss K Yang Diadaptasi Dari Kisah Nyata
Terkini
Rabu 27-11-2024,20:03 WIB
Ini Hasil Hitung Sementara Pilbup Tanjab Barat di Pilkada 2024
Rabu 27-11-2024,19:48 WIB
BREAKING NEWS: Insiden Perusakan Kotak Suara di Sungai Penuh, Diduga Tak Puas Hasil Penghitungan
Rabu 27-11-2024,19:39 WIB
Hasil Real Count Sementara, Agus-Nazar Unggul 67 Persen dari Aspan Tono
Rabu 27-11-2024,19:34 WIB