Alpukat juga bagus untuk meningkatkan dorongan hasrat. Alpukat mengandung kadar tinggi asam folat untuk membantu memetabolisme protein sehingga memberikan Anda dorongan energi.
Alpukat mengandung kadar vitamin B6 yang baik yang membantu untuk melawan stres dan memberi energi untuk terus berjalan dan juga membantu dengan produksi testosteron. Alpukat juga diketahui memiliki manfaat untuk meningkatkan hasrat perempuan karena kandungan kalium yang tinggi.
4. Pisang
Pisang adalah cara yang bagus untuk memulai hari bagi orang yang sedang diet. Tak hanya untuk diet, buah ini juga akan membantu untuk meningkatkan hasrat karena mengandung enzim bromelain.
Pisang juga memiliki salah satu tingkat tertinggi kalium untuk membantu mengatur tingkat energi serta vitamin B. (*)