Kandungan vitamin C yang ada pada air lemon juga bermanfaat untuk membantu mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan stroke.
Hal ini karena adanya senyawa di dalam lemon, yaitu hesperidin dan diosmin yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Perlu diketahui bahwa kolesterol tinggi dapat menjadi pemicu penyakit jantung.
BACA JUGA:Tahun Ini, Indonesia Jadi Tuan Rumah Generaly Assembly Confederation ASEAN Journalists di Bali
BACA JUGA:Kapolri Siap Hadapi Gugatan Ferdy Sambo ke PTUN
3. Melancarkan Pencernaan
Manfaat mengonsumsi air lemon dapat membantu melancarkan pencernaan.
Tak dimungkiri, air lemon memang dipercaya dapat menjadi minuman pencahar alami sehingga mencegah kondisi sembelit.
Menurut Cleveland Clinic, kandungan asam dan serat pektin yang terdapat pada buah lemon dapat membantu menguraikan makanan di dalam perut.
Selain mencampur air lemon dengan air hangat, pastikan Genpiple juga menggunakan daging buahnya agar tidak kehilangan manfaat dari serat.
BACA JUGA:Menko Airlangga Ungkap Pemerintah Terus Dorong Nilai Tambah di Sektor Industri Otomotif UN
BACA JUGA:Honda Custom Playground Sapa Warga Jambi
4. Membantu Mengurangi Berat Badan
Air Lemon memang dipercaya dapat membakar lemak di dalam tubuh. Oleh sebab itu, banyak orang mengonsumsi air hangat dicampur lemon untuk membantu menurunkan berat badan.
Namun, belum ada penelitian yang membuktikan manfaat air lemon adalah untuk menurunkan berat badan.