JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Menurut peneliti Penn State, merokok di pagi hari benar-benar memiliki efek samping yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Semakin cepat seseorang merokok saat bangun di pagi hari, semakin besar kemungkinan mereka terkena kanker paru-paru atau mulut.
"Kami menemukan bahwa perokok yang mengkonsumsi rokok segera setelah bangun tidur memiliki tingkat NNAL yang lebih tinggi," kata asisten profesor kesehatan biobehavioral, Steven Branstetter, dikutip dari laman psu.edu.
Berapa batang rokok yang Anda hisap di pagi hari ternyata akan memberikan ancaman kesehatan yang sangat fatal. Jadi, mulai biasakan untuk tidak merokok saat baru bangun tidur.
BACA JUGA:Sindir Penyebar Fitnah Ijazah Palsu, Jokowi Pamer Foto Wisuda Bersama Teman Kuliahnya
BACA JUGA:4 Manfaat Luar Biasa Jus Apel
"Metabolit dari karsinogen NNK spesifik tembakau, dalam darah mereka daripada perokok yang menahan diri dari merokok setengah jam atau lebih setelah bangun, terlepas dari berapa banyak rokok yang mereka hisap per hari," sambungnya.
Menurut Branstetter, penelitian lain telah menunjukkan bahwa NNK (4-(methylnitrosamino)-1-[3-pyridyl]-1-butanone) menginduksi tumor paru-paru pada beberapa spesies hewan pengerat.
Kadar NNAL (4-(methylnitrosamnino)-1-(3-pyridyl)-1-butanol) dalam darah dapat memprediksi risiko kanker paru-paru pada hewan pengerat maupun manusia.
Selain itu, tingkat NNAL stabil pada perokok dari waktu ke waktu, dan pengukuran tunggal dapat secara akurat mencerminkan paparan individu.
BACA JUGA:Dilakukan Secara Terbuka, Sidang Perdana Ferdy Sambo Cs Digelar Hari Ini
BACA JUGA:Karir Teddy
Branstetter dan rekannya Joshua Muscat, profesor ilmu kesehatan masyarakat, memeriksa data 1.945 peserta dewasa yang merokok dari Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional yang telah memberikan sampel urin untuk analisis NNAL.
Para peserta ini juga telah memberikan informasi tentang perilaku merokok mereka, termasuk seberapa cepat mereka biasanya merokok setelah bangun tidur.
Para peneliti menemukan bahwa sekitar 32 persen dari peserta yang mereka periksa merokok rokok pertama mereka hari itu dalam waktu 5 menit setelah bangun; 31 persen merokok dalam waktu 6 sampai 30 menit setelah bangun tidur; 18 persen merokok dalam waktu 31 sampai 60 menit setelah bangun tidur; dan 19 persen merokok lebih dari satu jam setelah bangun tidur.