"Saya beri rekomendasi adalah konsumsi kacang kacangan, dengan mengesampingkan risiko bagi penderita asam urat, bisa dikonsumsi sampai 400 gram/hari," ujarnya. Makanan sehat lainnya yang berguna bagi kesehatan jantung antara lain beras merah, sayuran hijau, ikan, buah seperti alpukat, apel, pepaya, pisang, jeruk dan lainnya.
BACA JUGA:Truk Batu Bara Tanpa Nopol Tabrak Gardu PLN, 120 Warga Pall Merah Terdampak Listrik Padam
Kesadaran menjaga kesehatan jantung serta mengetahui penyebab dan gejalanya sangatlah penting. Hal itu agar bisa terhindar dari berbagai jenis penyakit jantung yang menjadi pembunuh nomor satu di dunia. *