JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Bawang putih tunggal, juga dikenal sebagai bawang putih lanang, memiliki bentuk bulat dengan warna yang lebih putih dibandingkan bawang putih biasa.
Tidak hanya itu, bawang putih tunggal juga memiliki sejumlah manfaat yang sangat berharga untuk menjaga kesehatan.
Berikut ini adalah sejumlah manfaat bawang putih tunggal yang perlu kamu ketahui:
BACA JUGA:Tak Dinafkahi Selama 1 Tahun, Istri Sah Laporkan Suami Seorang ABK ke Polda Jambi
BACA JUGA:Mengundurkan Diri dari Bawaslu Sarolangun, Edi Martono Nyaleg di Provinsi Jambi
Mengobati Asma
Bawang putih tunggal memiliki sifat anti peradangan yang efektif untuk mengobati asma. Caranya sangat sederhana, yaitu menghaluskan bawang putih tunggal dan mencampurnya dengan madu, kemudian diminum.
Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat
Bawang putih tunggal terbukti efektif dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Penelitian juga menunjukkan bahwa bawang putih tunggal dapat meningkatkan kolesterol baik.
Dengan mengonsumsi bawang putih tunggal secara rutin selama 4 minggu, kadar kolesterol dapat turun hingga 12 persen.
Menyehatkan Jantung
BACA JUGA:Sambut Pelaksanaan KTT ASEAN 2023, Telkomsel Bersama PlusTik Bersihkan Sampah di Labuan Bajo
Bawang putih tunggal dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol, yang merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung.