Anti Mager! Ini 3 Menu Sarapan Simpel yang Enak dan Sehat, Anak Kos Bisa Coba Kok

Kamis 25-05-2023,05:30 WIB
Reporter : Gita Savana
Editor : Jambi Independent

5. Sajikan segera dan nikmati.

BACA JUGA:Info Loker! Ada 1.600 Lowongan Tersedia di Job Fair Kota Jambi, di Peringatan HUT Pemkot Jambi ke-77 

BACA JUGA:4 Zodiak Ini Sangat Sulit Membuka Hati untuk Orang Baru, Kenapa ya?

3. Overnight Oats (Oatmeal Prahara):

Bahan-bahan:

- 1/2 cangkir oats (oatmeal)

- 1/2 cangkir susu (susu pilihan Anda)

- 1 sendok makan madu atau pemanis alami lainnya

- 1 sendok makan biji chia (opsional)

- Topping sesuai selera: potongan buah, kacang-kacangan, atau serpihan kelapa

BACA JUGA:Kemenkumham Jambi Sebut 16 Warga Kelahiran Jambi yang Ditahan di Malaysia Rerata Buat Paspor di Jakarta Timur 

BACA JUGA:Resmi! Usia 83 Tahun Bisa Pinjam Uang Maksimal Rp300 Juta di Kantor Pos, Asalkan Punya 1 Syarat Ini

Instruksi:

1. Campurkan oats, susu, madu, dan biji chia (jika digunakan) dalam mangkuk kecil atau jar.

2. Aduk rata dan pastikan semua bahan tercampur dengan baik.

3. Tutup mangkuk atau jar, dan simpan di kulkas semalaman (minimal 4 jam atau lebih baik jika semalam).

Kategori :