Rasa segar jeruk juga cocok untuk meredakan dahaga setelah berpuasa.
4. Pisang:
Kaya akan kalium, pisang membantu mengatasi kelelahan otot.
Selain itu, pisang juga memberikan energi yang tahan lama karena kandungan karbohidrat yang sehat.
5. Buah Delima:
Buah delima mengandung antioksidan tinggi, yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas.
BACA JUGA:Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Provinsi Jambi, Selasa 15 Maret 2024
BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu, Ini 7 Pasar Ramadan di Indonesia untuk Berburu Takjil Khas Nusantara
Selain itu, delima juga membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah.
6. Apel:
Apel mengandung serat yang tinggi, membantu menjaga pencernaan dan memberikan rasa kenyang.
Pilihan yang baik untuk memulai buka puasa dengan cara yang sehat.
7. Alpukat:
Alpukat kaya akan lemak sehat dan serat, memberikan rasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Pintar Memendam Perasaan, Ini 5 Zodiak yang Jatuh Cinta Dalam Diam
BACA JUGA:Ziarah ke Makam Wali Songo di Bulan Ramadan, Mengenang Para Teladan Dakwah Islam