7. Minum Air Putih Secara Teratur
Minum air putih tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh secara umum, tetapi juga untuk kesehatan gigi. Air membantu membersihkan sisa makanan dan asam dari mulut, serta menjaga mulut tetap lembap.
Air putih juga dapat merangsang produksi air liur yang penting untuk melindungi gigi dari bakteri dan asam.
BACA JUGA:Sejumlah Tokoh Kerinci Siap Perjuangkan Deri-Aswanto
BACA JUGA:599 Ribu Pelamar CPNS Gagal, Ini Update Statistik CPNS 2024
Nah, itulah beberapa cara merawat gigi dengan baik, perawatan gigi memang memerlukan disiplin dan kebiasaan yang konsisten.
Dengan menyikat gigi dua kali sehari, flossing, membatasi makanan manis, serta rutin ke dokter gigi, Anda dapat mencegah masalah gigi dan memastikan gigi tetap sehat, kuat, dan indah sepanjang waktu.