- Perbanyak minum air hangat.
- Gunakan pakaian hangat saat cuaca dingin.
6. Penyakit Kulit
Penyebab: Jamur dan bakteri yang tumbuh di lingkungan lembap.
Pencegahan:
- Jaga tubuh tetap kering dan bersih.
- Gunakan pakaian yang mudah menyerap keringat.
- Hindari menggunakan pakaian basah terlalu lama.
BACA JUGA:Jumiwan - Maidani Tampil Sangat Baik di Debat Kedua
BACA JUGA:Ini Solusi dari Zuwanda untuk Petani dan Pedagang di Sungai Bahar, Agar Sayur dan Bahan Pokok Murah
Dengan memahami risiko penyakit musim hujan dan menerapkan langkah pencegahan yang tepat, Anda dapat melindungi diri dan keluarga dari gangguan kesehatan.
Menjaga pola hidup sehat, kebersihan lingkungan, dan asupan nutrisi adalah kunci utama untuk tetap fit selama musim hujan.