JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Beberapa orang merasa kantung mata hitam membuat tampilan wajah terlihat lelah dan lebih tua. Sehingga mereka mencari cara menghilangkan kantung mata hitam.
Meskipun kantung mata hitam bukan kondisi yang berbahaya, banyak orang yang mencari cara untuk menghilangkan atau menyamarkan.
Namun, satu-satunya cara menghilangkan kantung mata hitam dalam jangka panjang yaitu dengan merubah gaya hidup.
Minum banyak air dan melakukan kompres dingin dapat memperkecil tampilan kantung mata hitam dengan cepat.
Baca Juga: 10 Makanan Ini Bantu Atasi Kolesterol Tinggi
Baca Juga: Waspada, Banyak Tidur Berbahaya untuk Kesehatan Tubuh, Simak Alasannya
Dikutip dari jabarekspres.com, berikut cara yang dapat dilakukan:
Tidur yang Cukup
Beberapa orang memiliki kantung mata hitam ketika kurang tidur dan tidak tidak berkualitas. Kurang tidur dapat memperparah kantung mata hitam. Istirahat dan kesehatan tubuh secara umum perlu dijaga baik untuk mengurangi tampilan kantung mata hitam.
Meninggikan Posisi Kepala saat Tidur
Kantung mata hitam dapat terjadi akibat peningkatan pembuluh darah di sekitar mata. Dengan meninggikan kepala saat tidur, darah akan mengalir menjauh dari kepala dan wajah. Selain itu juga dapat mengurangi pembengkakan dan warna gelap di bawah mata.
Kompres Dingin
Cara menghilangkan kantung mata hitam juga bisa dengan mengompresnya dengan air dingin. Kompres dingin dapat mempersempit pembuluh darah di sekitar mata, sehingga mengurangi tampilan kantung mata di permukaan kulit. Kompres juga dapat mengurangi pembengkakan di sekitar mata dan mengurangi warna gelap.
Meminimalkan Paparan Sinar Matahari
Perlu diketahui, radiasi ultraviolet dapat memperburuk kantung mata hitam pada beberapa orang. Perlindungan dengan kacamata hitam, pelembab dengan tabir surya, dan topi dapat melindungi kulit dari sinar matahari dan mencegah memburuknya kantung mata hitam.