5 Manfaat Baik Tomat untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Breaking News! Gempa Kaur-Bengkulu Terasa Hingga Kerinci

3. Sebagai antioksidan

Kandungan yang terdapat di dalam tomat ini bisa dimanfaatkan untuk dijadikan sebagai antioksidan.

Sehingga dengan adanya kandungan antioksidan ini, maka akan terjaga dari radikal bebas yang bisa menyerang tubuh.

4. Menangkal radikal bebas

Tomat memiliki kandungan antioksidan serta kandungan vitamin dan nutrisi lainnya.

Sehingga mengonsumsi tomat secara rutin dan teratur bisa dimanfaatkan untuk menangkal radikal bebas yang akan menyerang tubuh.

BACA JUGA:Pemberdayaan Desa Ala Ganjar Disukai, Ribuan Warga Desa di Jambi Serukan 'Ganjar Presiden 2024' 

BACA JUGA:Jarang Disadari, Ini 3 Gejala Stroke dan Penyebab Fatalnya

5. Mencegah inflamasi

Berbagai macam kandungan vitamin serta kandungan nutrisi yang terdapat di dalam buah tomat bisa menghindarkan Anda dari berbagai macam penyakit.

Salah satu manfaat tomat adalah digunakan untuk mencegah terjadinya inflamasi.(*)

Sumber: jpnn.com