Ternyata Mendengarkan ASMR Baik untuk Kesehatan Mental, Ini Sederet Manfaat Lainnya

Alasan ini merupakan alasan yang sering dikemukakan oleh mereka pendengar ASMR yang merasa lebih mudah tertidur akibat respon tubuh terhadap ASMR.

Demikian mengenai apa itu istilah dari ASMR, jenis-jenis ASMR dan manfaat ASMR untuk kesehatan mental. 

Umumnya, konten ASMR terdiri dari suara dan video visual. Namun perlu diperhatikan jika mendengarkan ASMR terlalu sering pun bisa berdampak buruk.*

Artikel ini juga tayang di Jabar Ekspres, dengan judul Manfaat Mendengarkan ASMR untuk Kesehatan Mental

 

 

Sumber: jabarekspres.com