Ini 2 Alasan Ibu Hamil Tidak Disarankan Tidur Terlentang, Simak Posisi Idealnya

Bagi para Ibu Hamil yang masih bingung dengan Posisi Tidur Ideal Bagi Ibu Hamil, dapat mencoba Tidur dengan posisi menyamping menghadap ke kiri. Karena dengan posisi ini, tubuh dan sang Bayi yang berada di dalam kandungan akan menerima sedikit tekanan dibandingkan dengan Posisi Tidur yang lain. 

Selain itu, beban yang terjadi pada rahim akan dipindah ke sisi Ibu serta membuat organ tubuh lainnya seperti perut menjadi tidak tertekan. 

Posisi Tidur menyamping menghadap ke kiri juga dapat memperlancar sirkulasi darah dari Ibu Hamil.

BACA JUGA:Lagi di Palembang? Jangan Lewatkan, Ini 5 Rekomendasi Mie Celor Terkenal di Palembang 

BACA JUGA:Soal Video Mesum Mahasiswi di Bungo, FKDM Provinsi Jambi Desak Kepolisian Usut Penyebarnya

Bagi yang masih takut Posisi Tidur akan berubah – ubah saat Tidur Pulas, kalian dapat mulai membiasakan diri Tidur Menyamping semenjak sekarang. 

Agar kalian mendapatkan kenyamanan yang lebih saat tidur, ganjallah perut kalian menggunakan bantal. Selain itu, untuk menambah rasa nyaman lagi, kalian bisa membeli bantal yang dikhususkan bagi Ibu Hamil. 

Beberapa Hal Penyebab Kenyamanan Tidur Ibu Hamil Terganggu

Ketika Hamil, Sulit Tidur merupakan hal yang sangat wajar. Hal tersebut biasanya dikarenakan semakin besarnya janin yang berada di dalam kandungan. 

Selain itu, ada juga beberapa gangguan yang dirasakan ketika sedang hamil, dan itu adalah :

BACA JUGA:Kasus Video Mesum Mahasiswi di Bungo, Unja Ambil Langkah Antisipasi Ini 

BACA JUGA:Operasi Illegal Drilling Musi 2022, Ungkap 51 Kasus dan 36 Tersangka

1. Buang Air Kecil

Ketika seseorang sedang Hamil, organ ginjal yang berada di dalam tubuh akan menjadi lebih keras bekerjanya dalam hal penyaringan volume darah yang semakin meningkat. 

Hal tersebut akan membuat sang Ibu lebih sering ingin buang air kecil. Lalu seiring berjalannya masa kehamilan, akan terjadi peningkatan terhadap kandung kemih.

Sumber: lubuklinggaupos.co.id