Tips Tetap Glowing dan Tampil Cantik di Usia 40 Tahun, Jangan Lupa Tertawa Ya...

JAMBI,JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Tips tetap glowing dan tampil cantik di usia 40 tahun. Jangan lupa tertawa ya.

Banyak perempuan yang merasa khawatir sa cemas setelah memasuki usia 40 tahun. Mereka akan merasa bahwa banyak penurunan yang dirasakan. Mulai dari penampilan, tubuh hingga kesahatan.

Padahal, sebenarnya hal tersebut tidak perlu terlalu di khawatirkan. Sebab, hal tersebut merupakan proses ilmiah yang harus diterima.

Sebab, berkurangnya kecantikan sebenarnya sesuatu yang wajar seiring bertambahnya usia. 

BACA JUGA:Bukannya Masuk Surga, Ada Sahabat Nabi Penghafal Alquran yang Masuk Neraka, Inilah Kisah Ar-Rajjal Bin Unfuwah

BACA JUGA:3 Tips Beberes Rumah ala Orang Jepang dengan Metode KonMari, Bagus untuk Kesehatan Mental Lho!

Namun, Anda yang akan bahkan sudah memasuki usia 40 tahun, masih bisa tetap tampil cantik dan glowing meski sudah memasuki usia 40 tahun.

Bagi yang ingin tetap cantik di usia 40an tidak perlu khawatir.  Ada hal-hal yang perlu dilakukan jika ingin tetap cantik dan glowing di usia 40 an. Berikut hal yang bisa Anda lakukan :

1. Makan Banyak Protein

Jika rambut, kulit, dan kuku kamu terlihat kusam, itu mungkin karena asupan protein. Makan makanan seimbang yang penuh lemak sehat, biji-bijian, protein tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran adalah kunci untuk terlihat muda dan bercahaya.

Ketika tubuh kekurangan protein, itu justru akan memiliki efek sebaliknya, terutama pada rambut yang sebagian besar terbuat dari protein.

BACA JUGA:Dipimpin Gubernur Jambi, Dinas Pendidikan Provinsi Jambi Gelar Apel Siaga PPDB

BACA JUGA:Deretan Zodiak yang Paling Toxic, Suka Bikin Orang Lain Sakit Hati

2. Tertawa

Sumber: berbagai sumber