Jangan Buat Dirimu Hancur, Ini 7 Tips Bangkit dari Hubungan Beracun dengan Pasangan

Lakukan aktivitas perawatan diri yang membantumu pulih. Pertimbangkan untuk terlibat dalam aktivitas kreatif seperti menulis, melukis, dan memasak. Kegiatan kreatif membantu menemukan kembali bakat kita. 

BACA JUGA:Lebih dari 5.000 Sopir Batu Bara di Jambi Bakal Terima BLT Rp200 Ribu, Cair 2 Bulan Langsung

BACA JUGA:Siap Meluncur HP Vivo V30 di Indonesia, Cek Bocoran Harga dan Spesifikasinya

Selain itu, berlatih meditasi dapat membantu mengurangi kecemasan dan ledakan emosi. Memprioritaskan perawatan diri akan membantumu mengatasi trauma akibat hubungan yang beracun.*

 

Sumber: