Bersihkan Usus Kotor dengan 4 Minuman Sehat Ini Pasca Lebaran

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Saat lebaran Idul Fitri, kita disuguhkan dengan banyak makanan dan minuman baik yang bersantan hingga minuman kaleng yang banyak mengandung gula.

Maka,setelah makan puas saat Lebaran, ada baiknya mulai bersihkan usus dengan minuman sehat ini.

Segala jenis makanan yang telah diproses di usus akan menyisakan sisa makanan dan racun yang kemudian dibuang melalui kotoran.

Berikut ini ada beberapa jenis minuman yang bisa membersihkan usus kotor setelah Lebaran :

BACA JUGA:ASN Boleh WFH Pasca Lebaran, Ini Mekanisme untuk Pemprov Jambi Menurut Sekda Provinsi Jambi Sudirman

BACA JUGA:Makin Bersemangat, Ini 3 Manfaat Kopi dalam Meningkatkan Produktivitas Kerja

1. Jus buah dan sayur

Jus buah dan sayur juga sering digunakan sebagai salah satu cara untuk melakukan detoks membersihkan usus dari kotoran.

Tentu saja jus buah dan sayur yang dimaksud di sini adalah jus buah dan sayur yang murni tanpa adanya tambahan pemanis seperti gula atau susu.

Umumnya buah seperti apel dan kulitnya, pir, pisang, lemon, kiwi, anggur, plum, dan persimon adalah buah yang kerap dijadikan campuran untuk jus buah dan sayur.

Sayurnya pun juga beragam bisa menggunakan sawi, bayam, kale, atau pun pokcoy.

BACA JUGA:Dinilai Tak Memandang Perbedaan, HAR Diminta Jadi Dewan Pembina Persatuan Masyarakat NTT

BACA JUGA:Tak Diurus, Ini 5 Tempat Wisata di Indonesia Dulu Ramai Kini Terbengkalai

2. Probiotik

Sumber: