Manfaat Penting Mengonsumsi Sayur Setiap Hari

Manfaat Penting Mengonsumsi Sayur Setiap Hari

Jenis Sayuran-Freepik/jambi-independent.co.id-

Senyawa-senyawa ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mengurangi risiko peradangan, dan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.

Mereka juga telah dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit jantung, kanker, dan penyakit degeneratif lainnya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: