Segar Banget, 6 Rekomendasi Jus Detoks Terbaik untuk Membersihkan Tubuh

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Jus detoks adalah proses di mana seseorang hanya mengonsumsi Jus yang terbuat dari buah dan sayuran selama periode tertentu dengan tujuan untuk membersihkan tubuh dari racun. 

Tujuan dari jus detoks ini biasanya adalah untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, meningkatkan energi, memperbaiki pencernaan, dan membantu menurunkan berat badan.

Detoksifikasi tubuh umumnya terjadi saat kita tidur pada malam hari atau ketika kita tidak mengonsumsi makanan.

Jus detoks adalah metode konsumsi jus yang terbuat dari buah dan sayuran dengan tujuan membersihkan tubuh dari racun, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan mendukung proses penurunan berat badan.

BACA JUGA:Ternyata Vivo Seri Ini Sangat di Hindari Oleh Pengguna, Ini Dia Alasannya

BACA JUGA:Usai Lolos ke Putaran Ketiga, Shin Tae-Yong Mau Cari Pemain Diaspora

Proses ini biasanya melibatkan hanya mengonsumsi jus dalam jangka waktu tertentu, seperti beberapa hari hingga satu minggu.

Jus detoks dianggap bermanfaat karena:

1. Mengandung Nutrisi Tinggi

Buah dan sayuran yang digunakan dalam jus detoks biasanya kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.

2. Meningkatkan Pencernaan

Serat dalam jus dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan.

BACA JUGA:Resep Tengkleng Kambing: Ide Mengolah Daging Kurban Apalagi Dapatnya yang Tulang-tulang

BACA JUGA:Yuk Buruan Miliki! Redmi 13C Rekomendasi HP Harga 1 Jutaan

3. Menghidrasi Tubuh

Sumber: