Segar Banget, 6 Rekomendasi Jus Detoks Terbaik untuk Membersihkan Tubuh

Jus detoks membantu menjaga hidrasi tubuh, yang penting untuk berbagai fungsi tubuh.

4.Meningkatkan Energi

Nutrisi dalam jus dapat memberikan dorongan energi yang alami.

Berikut adalah beberapa rekomendasi jus detoks yang bisa kamu coba:

1. Jus hijau 

Jus hijau adalah minuman yang dibuat dari campuran berbagai sayuran hijau dan sering kali ditambahkan buah untuk meningkatkan rasa. 

BACA JUGA:Yuk Kepoin! 7 Rekomendasi Souvenir Pernikahan Murah dan Pasti Bakalan Dipakai

BACA JUGA:Wah Penting! 7 Antibiotik Alami yang Bisa Cegah Infeksi yang Harus Kamu Tahu

Biasanya, bahan utama yang digunakan dalam jus hijau termasuk bayam, kale, mentimun, seledri, dan buah seperti apel atau lemon. 

Jus hijau dikenal karena kandungan nutrisinya yang tinggi dan manfaat kesehatannya yang beragam. Hal ini dikarenakan jus hijau kaya akan antioksidan dan serat, baik untuk detoksifikasi dan meningkatkan energi. 

2. Jus Wortel dan Jeruk

Jus detoks wortel dan jeruk ditambah sedikit jahe adalah pilihan yang menyegarkan dan bergizi untuk membantu membersihkan tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. 

Kombinasi ini tidak hanya lezat tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan dan mendukung proses detoksifikasi. 

BACA JUGA:Wah Bahaya Nih! 11 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Tipes, yang Wajib Kamu Hindari

BACA JUGA:Siswa Siswi SLB Negeri Tanjab Timur Antusias Mengikuti Pelatihan Eco Enzyme Dari SKK Migas PetroChina

Sumber: