Simak, 6 Aneka Infused Water dan Manfaatnya

3. Air Madu
Minum air madu sebelum tidur akan membuat tubuh membakar lebih banyak lemak pada malam hari.

Selain itu, madu hanya mengandung 64 kalori per cangkir dan ini akan memberi kamu rasa kenyang di malam hari.

BACA JUGA : Minum 3 Jus Ini, Bikin Kolesterol Tinggi Kabur 

BACA JUGA : 4 Makanan Ini Bikin Kolesterol Naik, Jangan Konsumsi Berlebihan ya

Manfaatnya lainnya juga adalah mampu meringankan kembung bahkan menghilangkan jerawat di wajah, air madu pun bisa meredakan sakit tenggorokan.

4. Air Timun
Timun mengandung asam pantotenat (juga dikenal sebagai vitamin B5) untuk mengobati jerawat.

Manfaat minum air timun juga kaya akan antioksidan yang mampu mencegah kerusakan berbagai sel dalam tubuh akibat radikal bebas.

Selain itu, kandungan beta-karoten, vitamin C, dan berbagai mineral seperti mangan yang baik untuk mencegah proses penuaan dini.

BACA JUGA : 5 Tanda Awal Penyakit Jantung yang Harus Diwaspadai 

BACA JUGA : Waspada, Ini 4 Efek Samping Sering Makan Mie Instan

5. Air Mawar
Air mawar mengandung senyawa phenolic yang bersifat antioksidan.

Air mawar juga diketahui memiliki efek antibakteri, antiseptik, dan antivirus, serta mampu mengurangi peradangan, meredakan nyeri, dan menghambat pertumbuhan sel kanker.

Manfaat air mawar untuk wajah, mulai dari melembapkan kulit, meredakan iritasi, hingga mencegah penuaan dini.

Air mawar adalah air yang dihasilkan dari penyulingan kelopak bunga mawar. Air ini banyak digunakan untuk merawat kecantikan kulit, khususnya kulit wajah.

BACA JUGA : Baik untuk Kesehatan Tubuh, Ini 8 Manfaat Dahsyat Konsumsi Air Kelapa 

Sumber: