JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Jambu biji memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Ukuran bulat dengan daging ada yang berwarna merah muda dan putih.
Jambu biji terkenal akan manfaatnya untuk mengatasi demam berdarah.
Apakah Anda suka mengonsumsi jambu biji? Jambu biji bermanfaat untuk kesehatan, merupakan salah satu buah yang memiliki rasa manis.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA:Jelang Lebaran Idul Adha, Harga Cabai di Pasar Aurduri Jambi Naik Lagi
BACA JUGA:Rapper Jangkung
1. Menurunkan kadar gula
Salah satu manfaat jambu biji ialah bisa menurunkan kadara gula darah.
Buah jambu biji, baik merah maupun putih, memiliki khasiat untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga buah ini baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Pasalnya, jambu biji memiliki indeks glikemik yang rendah serta tinggi serat, yang bisa membantu mencegah lonjakan gula darah.
2. Meredakan flu dan batuk
Tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kandungan vitamin C dalam jambu biji juga bagus untuk meredakan batuk dan flu.
BACA JUGA:Imbas Kasus Pencabulan, Kemenag Cabut Izin Pesantren Shiddiqiyah Jombang, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Jelang Idul Adha 2022, PTPN VI dan Serikat Pekerja Perkebunan Salurkan Puluhan Hewan Kurban
Kandungan ini bersifat antioksidan dan antibakteri yang bisa membantu memecah lendir serta menghilangkan kuman yang bersarang pada tenggorokan dan sistem pernapasan.