Nutrisi ini membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan menjaga penglihatan tetap tajam.
Dengan mengkonsumsi buah kurma secara teratur sebagai bagian dari pola makan yang seimbang, Anda dapat memanfaatkan berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya.
Namun, seperti halnya dengan makanan lainnya, konsumsilah dalam jumlah yang wajar untuk mendapatkan manfaat terbaik tanpa mengalami efek samping yang merugikan. *