Beberapa orang memiliki kebiasaan rutin buang air besar di pagi hari sebagai bagian dari rutinitas harian mereka.
Alamiahnya, kebiasaan itu terasa secara alami oleh tubuh, mengikuti ritme biologisnya dan menandakan kesehatan usus serta metabolisme yang baik.
Karena pada pagi hari, kontraksi usus besar mencapai puncaknya untuk mengeluarkan sisa makanan yang dicerna pada malam hari.
Inilah beberapa kebiasaan yang sering dianggap jorok padahal menandakan kesehatan tubuh. Pasti kamu juga mengalami hal ini, bukan?
BACA JUGA:Gubernur Jambi Al Haris Pimpin Peringatan Hari Kebangkitan Nasional 2024
BACA JUGA:Hari Ini Opening WWF ke-10 di Bali, Ini Skema Pengamanan Polri