Maka anda akan mengalami gangguan tidur.
Hal ini disebabkan oleh meningkatnya paparan sinar biru sebelum tidur.
Sehingga mengganggu ritme sirkadian yang ada dalam tubuh.
Hal ini lah yang menyebabkan gangguan tidur.
BACA JUGA:Terbaik! 5 Rekomendasi Sandal Pria Brand Lokal, Murah dan Nyaman
BACA JUGA:Sejumlah Manfaat Pare untuk Kesehatan, Si Pahit Kaya Nutrisi
3. Degenerasi Makula
Jika anda sudah terpapar sinar biru dalam waktu yang lama.
Maka sek retina mata anda akan rusak.
Sehingga resiko degenerasi makula, katarak akan meningkat.
4. Mata Kering
Sinar biru pada gadget akan mengurangi produksi air mata.
Sehingga mata akan terasa kering dan gatal.
BACA JUGA:Menkominfo Budi Arie Perintahkan Pemutusan Akses Internet Judi Online ke Kamboja dan Filipina
BACA JUGA:Ribuan Warga Kelurahan Paal 5 Kota Jambi Beri Dukungan untuk H Abdul Rahman
5. Kerusakan Kulit