Jangan Buang Kulit Jeruk, Ini Manfaatnya

Minggu 06-02-2022,16:02 WIB

7. Menyehatkan pencernaan

Kulit jeruk mengandung serat makanan yang tinggi, sekitar 100 gram kulit jeruk mengandung setidaknya 10,6 gram serat. Serat pangan bermanfaat untuk mencegah sindrom iritasi usus, termasuk sembelit dan kembung. Manfaat teh yang dikombinasikan dengan ekstrak kulit jeruk akan menenangkan sistem pencernaan.(jabarekspres.com)

Tags :
Kategori :

Terkait