JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Perut mual, ingin muntah dan dada terasa terbakar adalah beberapa tanda asam lambung naik.
Tentu saja ini karena makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Sebagai penderita asam lambung, kamu harus menjaga pola makan dan gaya hidup sehat.
Kamu harus tahu apa saja makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi penderita asam lambung.
BACA JUGA : Baik untuk Kesehatan Tubuh, Ini 8 Manfaat Dahsyat Konsumsi Air Kelapa
Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa menjadi pemicu naiknya asam lambung.
Oleh karena itu, penderita mag tidak boleh sembarangan mengonsumsi minuman.
Salah memilih minuman bisa membuat sakit mag memburuk.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA : 3 Manfaat Ajaib Rebusan Air Daun Sirih Merah
1. Kopi
Minum kopi perlu dihindari kalau kamu punya asam lambung.
Sering minum kopi justru memicu produksi asam lambung secara berlebihan.
Asam lambung terdorong masuk ke esofagus dan memicu mual dan sensasi terbakar di bagian tenggorokan.
2. Jus jeruk
Penderita mag wajib menghindari minuman yang mengandung tinggi asam, seperti lemon, jeruk, jeruk nipis.
BACA JUGA : Waspada, Ini 4 Efek Samping Sering Makan Mie Instan