Susah Move On? Coba Lakukan Beberapa Cara Ini

BACA JUGA:Keren Nih, BMW akan Hadirkaan Mobil Listrik Paling Mewah ke Indonesia

Pasca putus cinta, seseorang mungkin terpengaruh untuk makan makanan yang menenangkan atau minum alkohol atau bahkan berhenti berolahraga, tetapi ini sebenarnya bisa menyebabkan lebih banyak bahaya. 

Fokus pada kesehatan Anda dan merasa baik tentang tubuh kamu. 

Ini akan memberikan dorongan kepercayaan diri yang dibutuhkan.

4. Buat diri Anda cukup sibuk 

Cobalah untuk mendapatkan hobi baru atau kembali ke hobi lama yang terlupakan. 

Musik membantu menenangkan banyak jiwa.

Cobalah mempelajari cara memainkan alat musik jika memungkinkan. 

Jika dalam kesedihan maka olahraga fisik seperti kickboxing bisa membantu. 

Sumber: