Ingat ya, Jangan Buang Kulit Ari Salak, Manfaatnya Banyak Banget untuk Kesehatan

Salak memiliki kandungan zat besi, kalium, kalsium, vitamin A, guloksa, fruktosa, termasuk protein, dan berbagai aktioksidan.

Berkat mineral dan bahan aktif pada buah salak, seperti potasium, beta karoten, dan pektin, manfaatnya dapat meningkatkan aliran darah ke otak.

Menyegarkan Ingatan

Dengan kandungan baik pada salak tersebut, buah salak dapat meningkatkan kognisi dan menyegarkan ingatan. 

BACA JUGA:Harga BBM di Jambi Turun Rp2.150/Liter, Simak Daftar Harga Pertalite-Pertamax 27 Januari 2023

BACA JUGA:Ramalan Karier Berdasarkan Zodiak, Leo, Pemikiran Anda Tepat Sasaran

Tak salah jika salak dapat julukan buah memori. 

Karena dengan itu, salak dapat membantu menyegarkan ingatan.

Bantu Kurangi Stres

Selain itu, khasiatnya juga dapat menurunkan resiko neurodegeneratif dan membantu mengurangi stres. 

Khasiat beta-karoten yang merupakan antioksidan unggul juga bisa mencegah kanker dan penyakit kardiovaskular.*

 

Sumber: berbagai sumber