Deretan Obat Herbal untuk Atasi Penyakit Sesak Napas

2. Jahe

BACA JUGA:Polsek Kumpeh Ulu Dikepung Warga, Kapolres Muaro Jambi Akhirnya Lepas 10 Warga Desa Sumber Jaya yang Ditahan

BACA JUGA:Kepung Polsek Kumpeh Ulu, Warga Desa Sumber Jaya Tuntut 10 Warganya Dilepas, Sebut Polisi Tak Adil

Ada banyak manfaat jahe untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk meredakan gejala sesak napas, terutama yang disebabkan oleh asma.

Manfaat jahe sebagai obat sesak napas alami ini berkat kandungan senyawa gingerol dan shogaol yang dapat melegakan saluran pernapasan.

Dengan demikian, berbagai gejala asma, mulai dari mengi, batuk, hingga sesak napas pun akan mereda.

Cara memanfaatkan jahe sebagai obat sesak napas alami cukup mudah. Anda bisa membuat teh jahe hangat dengan cara merebus jahe yang telah diiris tipis atau dimemarkan ke dalam secangkir air selama 10–20 menit.

Anda bisa langsung meminum air rebusan jahe maupun menambahkan perasan air lemon atau madu sesuai selera agar teh jahe terasa lebih nikmat.

3. Minyak esensial eucalyptus

BACA JUGA:Telkomsel Hadirkan Paket RoaMAX Haji

BACA JUGA:Tingkatkan Keandalan Pasokan Listrik, Tim PDKB PLN UP3 Muara Bungo Lakukan Pemeliharaan Tanpa Padam

Minyak esensial eucalyptus atau lebih umum dikenal sebagai minyak kayu putih juga mampu mengurangi gangguan saluran pernapasan, termasuk sesak napas. 

Jenis minyak ini dipercaya memiliki efek antiradang untuk mengurangi peradangan pada saluran pernapasan yang membuat penderita asma sesak napas.

Jika ingin menggunakan minyak eucalyptus sebagai obat sesak napas alami, Anda bisa meneteskan minyak eucalyptus ke air hangat lalu menghirup uap hangatnya. 

Namun, jangan meminum minyak eucalyptus karena bisa menimbulkan interaksi obat.

Sumber: