Jangan Tahan Buang Air Kecil Terlalu Lama, ini Dampak Jeleknya

Jaga Berat Badan Ideal dan Aktivitas Fisik: Menjaga berat badan ideal dan berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.

Hindari Overdosis Obat: Konsumsi obat sesuai dosis yang direkomendasikan. Overdosis obat bisa merusak ginjal.

BACA JUGA:Urutan Zodiak yang Paling Mudah Mengembangkan Bisnis dan Usaha, Paling Hoki

BACA JUGA:Pemkab Tebo Siapkan Ruangan Khusus di RSUD STS Tebo Bagi Pasien Gangguan Jiwa Pasca Pileg 2024

Menjaga kesehatan ginjal membutuhkan perhatian pada gaya hidup sehari-hari.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga atau kondisi medis tertentu yang berpotensi memengaruhi kesehatan ginjal, konsultasikan dengan dokter untuk saran yang lebih spesifik.

Selalu perhatikan tanda-tanda masalah ginjal seperti nyeri pinggang, perubahan warna urine, atau pembengkakan yang tidak biasa, dan segera konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami gejala tersebut.

Sumber: