12 Sayuran yang Cocok untuk Penderita Diabetes, Kontrol Gula Darah Anda!
Sayuran--
Baik dimasak atau dijadikan sebagai sayuran hijau dalam salad.
Penting untuk diingat bahwa pola makan yang sehat dan seimbang adalah kunci utama bagi penderita diabetes. Selain memilih sayuran yang tepat, juga penting untuk memperhatikan ukuran porsi, menghindari makanan olahan, dan konsultasi dengan ahli gizi atau dokter untuk merancang rencana makan yang sesuai dengan kebutuhan individu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
